{"id":7924,"date":"2019-08-20T06:10:57","date_gmt":"2019-08-20T06:10:57","guid":{"rendered":"http:\/\/saludsinaloa.gob.mx\/?p=7924"},"modified":"2019-08-21T22:03:01","modified_gmt":"2019-08-21T22:03:01","slug":"secretaria-de-salud-recomienda-una-lonchera-saludable-en-este-regreso-a-clases-20-de-agosto-del-2019","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/saludsinaloa.gob.mx\/index.php\/2019\/08\/20\/secretaria-de-salud-recomienda-una-lonchera-saludable-en-este-regreso-a-clases-20-de-agosto-del-2019\/","title":{"rendered":"SECRETAR\u00cdA DE SALUD RECOMIENDA UNA LONCHERA SALUDABLE EN ESTE REGRESO A CLASES. 20 de agosto del 2019"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/saludsinaloa.gob.mx\/wp-content\/uploads\/2017\/boletines\/20-08-2019 SS RECOMIENDA UNA LONCHERA SALUDABLE EN ESTE REGRESO A CLASES.pdf\">Descargar<\/a><\/p>\n<p><strong>SECRETAR\u00cdA DE SALUD RECOMIENDA UNA LONCHERA SALUDABLE EN ESTE REGRESO A CLASES<\/strong><\/p>\n<p><em>*La invitaci\u00f3n es a cuidar a los menores a trav\u00e9s del consumo de ciertos alimentos.<\/em><\/p>\n<p><strong>Culiac\u00e1n, Sinaloa, 20 de agosto de 2019<\/strong>; En la Secretar\u00eda de Salud del Gobierno del Estado de Sinaloa es prioridad que los sinaloenses est\u00e9n sanos, por lo que se hace un llamado a los padres de familia para que en este pr\u00f3ximo regreso a clases preparen a sus hijos un lunch nutritivo, que lleven con ellos alimentos que sean favorables para su salud y ricos en sabor que les permita crecer sanos y fuertes.<\/p>\n<p>As\u00ed lo asegur\u00f3 la Dra. Perla Liz\u00e1rraga, subdirectora de Promoci\u00f3n de la Salud, quien destac\u00f3 que alumnos de educaci\u00f3n b\u00e1sica deben ingerir alimentos de calidad, cuidando que no sean alimentos fritos, no alimentos con alto \u00edndice de glucosa como jugos y golosinas, mismos que no son recomendables por parte de la Secretar\u00eda de Salud para que vayan en la lonchera.<\/p>\n<p>\u201cLes pedimos a los padres de familia que el lunch que les oferten a sus hijos sea de contenido nutritivo, solo que veamos que nuestros ni\u00f1os consuman alimentos de calidad; hay que recordar, una lonchera saludable debe contener agua natural, alguna fruta, alguna verdura, alguna prote\u00edna o cereal\u201d, expres\u00f3.<\/p>\n<p>Asimismo, destac\u00f3 el hecho de que el Gobierno Federal est\u00e1 trabajando en un nuevo etiquetado con el que ser\u00e1 m\u00e1s f\u00e1cil revisar el \u00edndice cal\u00f3rico, los niveles de az\u00facar y niveles de grasas que contienen los productos ya que con esto estaremos evitando que nuestros ni\u00f1os caigan en el sobrepeso y que en un futuro padezcan alguna enfermedad cr\u00f3nica.<\/p>\n<p>Es importante se\u00f1alar que una mala alimentaci\u00f3n con este tipo de productos provoca da\u00f1os en la cavidad oral, en los dientes, en la piel y no ayudan al adecuado desarrollo y crecimiento del menor.<\/p>\n<p>El ejemplo comienza en casa, lo que los ni\u00f1os ven en sus padres es lo que van a seguir, lo que formemos en su infancia es el h\u00e1bito y el estilo de vida que ellos van a llevar.<\/p>\n<p>A la par de la alimentaci\u00f3n, a partir del inicio del Ciclo Escolar 2019-2020 se realizar\u00e1n pausas activas en el aula todos los d\u00edas de clase, van a parar la actividad acad\u00e9mica, se van a relajar, estirarse, activar circulaci\u00f3n, re\u00edrse entre sus compa\u00f1eros para que se sientan bien, esto significar\u00e1 un h\u00e1bito con el que esperamos que los ni\u00f1os crezcan.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Fuente: Departamento de Comunicaci\u00f3n Social a Agosto del 2019<br \/>\nElabor\u00f3: Departamento de Comunicaci\u00f3n Social \u2013 SECRETAR\u00cdA DE SALUD DEL ESTADO DE SINALOA.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Descargar SECRETAR\u00cdA DE SALUD RECOMIENDA UNA LONCHERA SALUDABLE EN ESTE REGRESO A CLASES *La invitaci\u00f3n es a cuidar a los menores a trav\u00e9s del consumo de ciertos alimentos. 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