{"id":3995,"date":"2014-06-05T06:59:07","date_gmt":"2014-06-05T06:59:07","guid":{"rendered":"http:\/\/saludsinaloa.gob.mx\/?p=3995"},"modified":"2018-07-09T17:10:23","modified_gmt":"2018-07-09T17:10:23","slug":"secretaria-de-salud-recomienda-a-las-escuelas-algunas-medidas-preventivas-ante-altas-temperaturas-05-de-junio-del-2014","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/saludsinaloa.gob.mx\/index.php\/2014\/06\/05\/secretaria-de-salud-recomienda-a-las-escuelas-algunas-medidas-preventivas-ante-altas-temperaturas-05-de-junio-del-2014\/","title":{"rendered":"SECRETAR\u00cdA DE SALUD RECOMIENDA A LAS ESCUELAS ALGUNAS MEDIDAS PREVENTIVAS ANTE ALTAS TEMPERATURAS. 05 de junio del 2014"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/wpress2.saludsinaloa.gob.mx\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/boletines\/05-06-2014 RECOMENDACIONES EN ESCUELAS POR CALOR.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Descargar<\/a><\/p>\n<p>Culiac\u00e1n, Sinaloa a 05 de junio del 2014<\/p>\n<p>SECRETAR\u00cdA DE SALUD RECOMIENDA A LAS ESCUELAS ALGUNAS MEDIDAS PREVENTIVAS ANTE ALTAS TEMPERATURAS<\/p>\n<ul>\n<li>Las horas m\u00e1s calientes del d\u00eda son entre las 11 de la ma\u00f1ana y las 5 de la tarde, horario en el que se debe de evitar la actividad f\u00edsica.<\/li>\n<\/ul>\n<p>CULIAC\u00c1N, SIN.- Luego de que Mario L\u00f3pez Valdez, Gobernador de Sinaloa solicitara al titular de la SEPyC, Francisco Fr\u00edas Castro que viera la posibilidad de reducir el ciclo escolar por las altas temperaturas que se est\u00e1n registrando en Sinaloa, la Secretar\u00eda de Salud en la entidad recomienda algunas medidas preventivas a las a fin de que los alumnos sufran deshidrataci\u00f3n, insolaci\u00f3n o golpe de calor.<\/p>\n<p>Ernesto Echeverr\u00eda Aispuro, Secretario de Salud en la entidad destac\u00f3 que es de suma importancia que los padres de familia y maestros extremen las medidas preventivas al no exponer a los ni\u00f1os al sol, esto con la idea de evitar que sufran deshidrataci\u00f3n o un posible golpe de calor.<\/p>\n<p>El titular de Salud en Sinaloa, lanz\u00f3 la recomendaci\u00f3n para que los planteles escolares del nivel b\u00e1sico cuenten con un buen mecanismo de hidrataci\u00f3n, donde los peque\u00f1os puedan estar tomando agua de manera frecuente y as\u00ed mismo los exhort\u00f3 a que en sus botiquines cuenten con sobres de Vida Suero Oral, el cual es un excelente restaurador de l\u00edquidos, sales y minerales que pierden las personas al sudar.<\/p>\n<p>PREVENCI\u00d3N: Durante la jornada escolar es importante evadir el ejercicio f\u00edsico, realizando esta actividad en horarios adecuados, recordando que las horas m\u00e1s calientes son entre las 11 de la ma\u00f1ana a las 5 de la tarde, especialmente si son en el exterior del plantel.<\/p>\n<p>Procurar que los alumnos beban agua fresca para prevenir una deshidrataci\u00f3n, asegur\u00e1ndose de que no \u00e9ste demasiado fr\u00eda.<\/p>\n<p>Es importante tomar en cuenta que el beber suficiente agua te mantiene hidratado, adem\u00e1s de beber agua de manera frecuente y no cuando se tiene sed.<\/p>\n<p>Permanecer a la sombra y mantenerse en lugares frescos, cuando sea posible. Adem\u00e1s, s\u00ed s\u00f3lo hay un aula o biblioteca con aire acondicionado, la recomendaci\u00f3n es a rotar a los alumnos por ese lugar 30 minutos al d\u00eda. Evitar la exposici\u00f3n directa al sol.<\/p>\n<p>La alimentaci\u00f3n juega un papel fundamental en esta temporada, por ello deben de consumir comidas ligeras y frescas, como frutas y verduras, evitando ingestas copiosas y pesadas, evitando la ingesta de bebidas ricas en cafe\u00edna y az\u00facar como refrescos de cola.<\/p>\n<p>Otra recomendaci\u00f3n es vestir ropa delgada de colores claros, y que permita la transpiraci\u00f3n.<\/p>\n<p>En caso de consumir medicamentos, dar aviso a los maestros, de persistir los malestares por deshidrataci\u00f3n e insolaci\u00f3n es importante acudir al Centro de Salud m\u00e1s cercano, pues en Sinaloa la prevenci\u00f3n y la Salud es Tarea de Todos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Descargar Culiac\u00e1n, Sinaloa a 05 de junio del 2014 SECRETAR\u00cdA DE SALUD RECOMIENDA A LAS ESCUELAS ALGUNAS MEDIDAS PREVENTIVAS ANTE ALTAS TEMPERATURAS Las horas m\u00e1s calientes del d\u00eda son entre las 11 de la ma\u00f1ana y las 5 de la tarde, horario en el que se debe de evitar la actividad f\u00edsica. 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