{"id":3167,"date":"2013-08-31T06:24:20","date_gmt":"2013-08-31T06:24:20","guid":{"rendered":"http:\/\/saludsinaloa.gob.mx\/?p=3167"},"modified":"2018-06-05T15:40:58","modified_gmt":"2018-06-05T15:40:58","slug":"golpe-de-calor-un-padecimiento-que-de-no-tratarse-a-tiempo-puede-ocasionar-graves-problemas-31-de-agosto-del-2013","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/saludsinaloa.gob.mx\/index.php\/2013\/08\/31\/golpe-de-calor-un-padecimiento-que-de-no-tratarse-a-tiempo-puede-ocasionar-graves-problemas-31-de-agosto-del-2013\/","title":{"rendered":"GOLPE DE CALOR: UN PADECIMIENTO QUE DE NO TRATARSE A TIEMPO PUEDE OCASIONAR GRAVES PROBLEMAS. 31 de agosto del 2013"},"content":{"rendered":"

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Culiac\u00e1n, Sinaloa a 31 de agosto del 2014<\/p>\n

GOLPE DE CALOR: UN PADECIMIENTO QUE DE NO TRATARSE A TIEMPO PUEDE OCASIONAR GRAVES PROBLEMAS<\/p>\n

Exhorta Secretar\u00eda de Salud a tomar medidas preventivas ante el incremento de las temperaturas en la \u00e9poca de calor<\/p>\n

CULIAC\u00c1N, SIN.- Ante la ola de calor y las altas temperaturas que se han venido sintiendo en los \u00faltimos d\u00edas en Sinaloa, la Secretar\u00eda de Salud en la entidad destac\u00f3 que es importante tomar las medidas pertinentes a fin de evitar enfermedades comunes que se presentan en esta temporada, tales como enfermedades gastrointestinales, insolaci\u00f3n, deshidrataci\u00f3n o golpes de calor.
\nLa Secretar\u00eda de Salud siempre ha buscado atender todas las recomendaciones de promoci\u00f3n y prevenci\u00f3n de salud dentro de la poblaci\u00f3n, a fin de evitar complicaciones por estas causas.
\nLa dependencia Estatal adelant\u00f3 que las enfermedades diarreicas por la descomposici\u00f3n de alimentos y la deshidrataci\u00f3n, son algunos padecimientos que se presentan con frecuencia en esta temporada, pero cuidado especial asegur\u00f3 que se debe de tomar con el Golpe de Calor, pues de no atenderse oportunamente puede ocasionar la muerte.
\nEl Funcionario destac\u00f3 que el Golpe de Calor es un trastorno grave que se presenta cuando el organismo no alcanza a disipar el calor que genera o absorbe, superando la temperatura corporal los 40 \u00b0C, afectando considerablemente al cerebro y posteriormente fallas en otros \u00f3rganos del cuerpo.
\nLo importante, es entender que no por ser las personas de climas c\u00e1lidos aguantamos las altas temperaturas, raz\u00f3n por la que se debe entender que el calor es una condici\u00f3n que es como cualquier otro elemento ambiental y debemos tener cuidado en la exposici\u00f3n prolongada.<\/p>\n

Afirm\u00f3 que este padecimiento suele afectar a dos grupos de poblaci\u00f3n, por un lado individuos sanos que realizan ejercicio f\u00edsico intenso, y por otro lado, ancianos o enfermos, as\u00ed como a personas que se exponen por tiempos muy prolongados al calor, es decir alba\u00f1iles, jornaleros y empleados que realizan sus actividades con exposici\u00f3n solar.
\nSe recomienda utilizar abundante agua natural durante el periodo de trabajo, m\u00e1s para las personas que trabajan expuestas al sol, evitando las bebidas azucaradas o alcohol, aseverando que no hay que esperar a sentir la sed para suministrar l\u00edquidos y evitar las deshidrataciones.
\nLa recomendaci\u00f3n para prevenir un padecimiento como Golpe de Calor es importante aumentar la ingesta de agua, no exponerse largos periodos a los rayos del sol, vestir ropa de color claro y utilizar gorras o sombrillas para evitar la exposici\u00f3n directa a la luz solar.
\nPor \u00faltimo, la Secretar\u00eda de Salud est\u00e1 preparada para atender a cualquier paciente que presente los s\u00edntomas de un posible Golpe de Calor, por lo que en Sinaloa la Salud es Tarea de Todos.
\nPARA SABER:
\nSi tenemos la sospecha de que los pacientes han sufrido un golpe de calor, en cuanto empecemos a notar alguno de estos s\u00edntomas hay que acudir a un centro de salud. Mientras tanto, si hemos de esperar que la asistencia m\u00e9dica llegue a nosotros porque no podemos desplazar al paciente, habremos de intentar reducir su temperatura corporal siguiendo algunas recomendaciones:
\n\uf0b7 Buscar un lugar sombreado y fresco al cual trasladar al afectado.
\n\uf0b7 Aligerar la ropa para que el cuerpo se ventile.
\n\uf0b7 Abanicar o ventilar el lugar para disminuir la temperatura corporal del paciente.
\n\uf0b7 Mojar al paciente con agua a temperatura ambiente para que lo refresque. Se puede colocar un pa\u00f1o mojado en frente, nuca, mu\u00f1ecas, axilas o ingles.<\/p>\n

\uf0b7 Ofrecerle agua para rehidratar. El contraste con un agua excesivamente fr\u00eda puede ser perjudicial, por lo que conviene que est\u00e9 fresca pero no helada.
\n\uf0b7 Con temperaturas superiores a 40 grados se deber\u00eda ba\u00f1ar en agua fr\u00eda para intentar disminuir la temperatura hasta los 38\u00ba, momento en el que se detendr\u00eda el fr\u00edo para evitar una hipotermia y pudi\u00e9ndose reiniciar el proceso si la temperatura volviera a elevarse.<\/p>\n

ERRORES M\u00c1S COMUNES POR LOS PACIENTES:
\nMojarse la cabeza y luego aplicarse un gorro mojado: Esto disminuye la posibilidad del organismo de eliminar calor por la cabeza, por el aumento de la humedad local y conduce al desarrollo del golpe de calor.
\nTomar agua solo cuando aparece la sed: El organismo siente sed cuando ya lleva entre 20 y 30 minutos de deshidratado, por lo cual se debe tomar l\u00edquido 30 minutos antes de empezar la actividad f\u00edsica y cada 20 minutos durante la misma. Las bebidas \u201ccolas\u201d son poco eficaces para la hidrataci\u00f3n.
\nLa pr\u00e1ctica de nataci\u00f3n (entrenamiento o recreativa) tambi\u00e9n puede conducir a la deshidrataci\u00f3n: El organismo humano requiere consumir agua para hidratarse, no se hidrata por absorci\u00f3n perif\u00e9rica (no somos una esponja), por lo tanto los criterios de hidrataci\u00f3n son similares a los de otras pr\u00e1cticas deportivas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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